domingo, 31 de mayo de 2009

HAY MUCHO QUE CELEBRAR DIA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE 2009

LA MEJOR MANERA DE CELEBRAR ES CONTRIBUIR...

Maneras Fáciles para Tornar Verde Su Rutina Diaria
El lema de este año para el Día Mundial del Medioambiente (DMMA) es Su Planeta lo Necesita a Usted! Unidos para Combatir el Cambio Climático Pero frecuentemente se nos presentan problemas medioambientales sin haber recibido las herramientas para actuar. (DMMA) consiste en tomar acción para ser parte de la solución. Y los Consejos Diarios Para Hacer Algo son un gran inicio.
Todos podemos hacer nuestra parte para proteger el planeta utilizando menos y actuando mas Convertirse a verde no es tan difícil como parece. A continuación le guiamos a través de 30 maneras de transformar verde su rutina diaria, desde el momento que usted oprime el despertador (su despertador de alarma -solar) hasta el momento en que usted se arroja en sus sabanas de algodón orgánico eco-lavables
Haga su compromiso de DMMA hoy. Pero no se detenga hoy y no en este punto. Intente incorporar todos éstos consejos en su vida como material de rutina. Conquiste a otras personas a hacer lo mismo. E involúcrese!
EN GENERAL:
¡Plante un árbol! ayude a lograr el objetivo de la Campaña de PNUMA del Billón de Arboles -uno por cada persona que habita el planeta- para finales de este año! Tres Billones están plantados Cinco billones están prometidos. En cada continente en el mundo arboles pueden ser plantados en Junio, así que inicie sus esfuerzos con DMMA.
Encuentre hogares necesitados u organizaciones de caridad para donar objetos que usted ya no utiliza o no quiere en lugar de botarlas.
LA RUTINA DIARIA:
MAÑANA.
El baño:
Parecería algo que puede no decirse , pero muchos de nosotros nos olvidamos que podemos ahorrar agua de manera simple como no permitir que corra mientras se están afeitando, lavando su cara, o cepillando sus dientes.
Aislando su calentador de agua ayudará a ahorrar energía valiosa y usted puede ir la extra milla instalando pomas en sus duchas de flujo bajo para el baño y así ahorrar agua. Usted también puede poner un regulador en sus calentadores y ahorrar electricidad.
Utilizando una maquina de afeitar eléctrica o manual con cuchillas de repuesto en lugar de las desechables es una gran ayuda de rebajar los desechos. Y plante un arbol .
Use las toallas para secar su cara y manos en lugar de pañuelos desechables que se utilizan y luego se arrojan a la basura. También, cuelgue y seque sus toallas para re-usarlas varias veces. De todos modos Usted esta limpio cuando las utiliza.
El desayuno:
Los amantes del jugo o del yogur pueden hacer su parte comprando el jugo concentrado y yogur en recipientes re-usables en lugar de paquetes con porciones individuales.
A muchos nos gusta hojear el periódico cuando tomamos el desayuno, pero considere la lectura de estos en espacios comunes como la oficina o tiendas de café. ¡Sin embargo, si usted prefiere tener su propia copia, asegúrese de reciclarla!
Al empacar su almuerzo, opte por recipientes re-usables para el almacenamiento de comida en lugar de envolver la comida con papel de aluminio o la envoltura plástica.
Cuando salga de su casa, no olvide apagar todo las luces y aparatos eléctricos conectados a la pared. (si usted tiene este tipo) y desenchufe los cargadores porque ellos continúan consumiendo aun cuando no están cargando ; ahorrar energía ayuda a reducir la polución del aire.
SALIENDO A TRABAJAR:
No vaya a ningún lugar sin su bolsa de tela para que pueda decir no al plástico cuando vaya de compras.
Puede parecer radical que en la sociedad de hoy "más fácil es mejor" , la manera más fácil de reducir su huella de carbono es evitando conducir al tiempo. Disminuya su velocidad y en cambio pruebe montar en bicicleta, caminar, viajes compartidos ( carpooling) , transporte público o un tele-traslado ocasional.
Si no tiene ninguna otra opción que la de manejar al trabajo, en su próxima compra busque el modelo de automóvil con combustible mas eficiente y mantenga sus neumáticos inflados a la presión correcta.
Si usted es uno de los afortunados de tener trayectos amplios y despejadas en su camino al trabajo , utilice el comando de crucero, ahorra gasolina y le ayuda a mantener una velocidad constante.
Si usted es parte de la mayoría de conductores que pasan sus mañanas en los embotellamientos de trafico considere apagar el motor si va a estar estacionado por mucho tiempo. Y plante un árbol.
¡Para aquéllos que padecen la furia del camino, recuerde que ese impulso agresivo baja su distancia en millas, de manera que si usted quiere ahorrar en combustible y salvar el planeta mientras usted está en él, acelere gradualmente--algo para tener presente la próxima vez que un conductor malo lo cierre! ¡Simplemente cuente hasta 10 y diga el planeta me necesita! !
EN EL TRABAJO: :
¿Usted tiene la rutina de la bebida caliente en la mañana? Usando un jarro (mug) lavable es una alternativa medioambientalmente-favorable, alternativa a las taza de icopor- no-biodegradables o tazas de plástico.
Deje una taza y una botella re-usable para el agua en el trabajo para eliminar la compra de bebidas que se sirven en tazas plásticas o agua en botella. 80% de botellas plásticas son reciclables pero realmente se reciclan sólo 20%
Cuando usted necesita una libreta (taco) para las listas y mensajes, voltee un documento viejo y en cambio escriba en la parte de atrás de este.
Si no hay un sistema de reciclaje en la oficina, empiece uno usted! Reciclando nuestra basura realmente contribuye a reducir las emisiones de calentamiento global. Y se estima que 75% de lo que realmente se arroja a la basura se recicla, aunque actualmente sólo el 25% es reciclado.
Cuando usted deba tener una copia de papel, asegúrese que usted predefine la opción de la copiadora para utilizar ambos lados. ¡Éste es un árbol fácil -ahorrador!
La mayoría de los accesorios del computador como los cartuchos de tinta, CD y DVDs son hechos de materiales que podrían re-utilizarse. Los cables del computador y los parlantes son estándar, esto significa que pueden ser utilizados por una variedad de modelos y tipos de computadores.
Baje la huella del carbono de su oficina conociendo las características de ahorro de energía de los computadores, monitores, impresoras, copiadoras, parlantes y otros equipos de negocios además apagándolos al final del día. Y plante un árbol.
Apagando todas las luces innecesarias, sobre todo en las oficinas desocupadas y en salas de conferencias es una manera fácil de ahorrar energía.
Si usted está en busca de algo para personalizar su área de trabajo, busque una planta sencilla hogareña. Las plantas hogareñas son buenas para el medioambiente porque ellas remueven cantidades de contaminantes presentes en el aire.
DESPUÉS DE UN LARGO DÍA : :
En los meses más calurosos de verano, considere utilizar un ventilador interior junto con su aire acondicionado de ventana para expandir el aire fresco eficazmente a través de su casa. Mientras usted esta enfocado en esto, en invierno baje su termostato y colóquese un jumper . ¡En verano, aumente el uso la ropa más ligera, usted también ahorrará dinero!
No coloque lámparas o televisores cerca del termostato del aire acondicionado, como siente el calor de estos aparatos, puede causar que el aire acondicionado trabaje mas tiempo del necesario.
Cuando cocine la cena, iguale el tamaño del recipiente con el del elemento calorífico para disminuir el consumo de energía.
Cuando usted este en un momento ocioso (con pereza), no arroje la ropa limpia en la cesta para evitar colgarla. Utilice los jeans (pantalones) más de una vez.
Cuando usted lava, utilice sólo productos eco-favorables (amistosos) en su casa. ¡Es mejor para usted y el medioambiente! ¡ Y ya mencionamos que plante un árbol!

martes, 26 de mayo de 2009

VIAJE AL NUEVO DESTINO

Nuestra actitud ante la vida es fundamental en nuestro desarrollo y en nuestra salud. Una persona en equilibrio no sólo tendrá su vida equilibrada, sino podrá transmitirlo a todo el que lo rodea.
Sólo quién tiene amor en su corazón, puede darlo y transmitirlo, sólo quien es feliz, puede hacer feliz a los demás. ¿Crees que no se puede cambiar al mundo? Pues sí, sí se puede, con una persona que transmita amor y felicidad, se puede iniciar la cadena, el bien también se expande, aunque de manera menos ruidosa que el mal, tomando en cuenta que las caricias no provocan estruendos como una bomba.
Tú puedes convertirte en fuente de armonía para las personas que tengan contacto contigo, pero ¿Cómo saber si tienes "buenas vibraciones"?...
Es importante hacer un reconocimiento total de tu persona, hacer un balance de tu vida. ¿Qué papel juegas en tu familia? Aquí abarcamos el rol intrafamiliar (esposa, madre, padre, hijo, etc.), y el rol a nivel individual (nivel afectivo, moral, intelectual, etc.). Reconocimiento de metas alcanzadas y por alcanzar. Reconocer la razón por la cual estás aquí y ahora. Hallar el sentido de tu vida. El hacer un balance de los puntos mencionadas, te dará un indicio de lo positivo que eres, si notas que los resultados que has obtenido en tu vida en tus diferentes roles no son lo que tu deseabas, hay que cambiar de estrategias, hay que añadirle creatividad a nuestra vida y emprender cosas nuevas, recorrer aquellos caminos que no hemos transitado, los menos triviales, los que nazcan del corazón, hay que empezar el cambio.

¿Cómo alejar la negatividad en nuestra vida?
Ésta es la parte en donde nos detenemos un poco, aquí es donde tenemos que llenarnos de valor para alejar de nuestra vida aquello que nos molesta, que nos daña o que impide nuestra realización. Esto es un acto de valentía, ya que por lo general estamos acostumbrados a vivir con apegos, a aferrarnos a lo que tenemos, no importando si nos funciona o no. El atrevernos a aceptar de la vida lo mejor, suele llevar tiempo, pero con paciencia, dedicación y determinación se puede lograr.

Viaje al nuevo destino.
Ahora que estás a punto de emprender la aventura más emocionante de tu vida, será importante tomar nota de las cosas que deberás guardar en tu maleta:
Tus deseos de crecer como persona.
Tu compromiso y capacidad de aprendizaje.
Tus sueños y aspiraciones.
Tu inteligencia y fortaleza mental.
Tus ganas de vivir y prosperar.
Tu capacidad y potencial personal.
Artículos que debes dejar.
Preocupaciones, Pre-ocupación, preocuparse es ocuparse de lo que todavía no llega, ¿para que invertir energías en ello? Es mejor canalizar la energía en la buena semilla.
Estrés, debilita nuestras células, nuestra mente, siendo esto un obstáculo para realizar grandes proyectos.
Rencores, bloquea nuestros sentidos, nuestro corazón, y nuestras células se debilitan provocándonos las enfermedades más dolorosas.
Miedos, imposible crear cambios con miedos.
Tus frustraciones del pasado, sólo importa el futuro.
Tu resignación a vivir una vida que no te gusta.
"La belleza reside en el corazón de quien la contempla"

lunes, 25 de mayo de 2009

EL SOL Y EL CICLO DE VIDA DEL AGUA

el ciclo del agua
• El agua representa sólo el 2% del peso del planeta.
• 22% de la radiación solar que llega a la superficie
del planeta impacta en el agua y la convierte
en vapor.
• Cuando se enfría en la atmósfera, el vapor de
agua se acumula y forma nubes.
• El agua regresa a la superficie de la Tierra en
forma de lluvia, aguanieve, granizo y nieve.
• Cada año, 40.000 kilómetros cúbicos de agua
se evaporan de los océanos y caen en la Tierra.
la tierra muestra, a espectacular escala, el funcionamiento
del ciclo del agua en el planeta, desde
las enormes nubes que se alzan sobre el océano
hasta las nieves del Himalaya y las gigantescas
cataratas de los grandes ríos del planeta.
El ciclo
El ciclo del agua es el viaje circular que el agua
realiza desde la superficie de la Tierra hacia la
atmósfera y nuevamente hacia la Tierra. En su
mayoría, el sol es el motor que mantiene en funcionamiento
el ciclo del agua; sólo una pequeña
cantidad de vapor de agua es transferido a la
atmósfera por las hojas de las plantas.
El Sol calienta el agua de los ríos, lagos, arroyos
y océanos hasta que ésta cambia su estado y se
convierte en vapor, que asciende hacia la atmósfera,
donde se enfría y condensa en pequeñas
gotas que forman nubes. Estas nubes de vapor
de agua son llevadas por corrientes de aire en
la atmósfera, sobre mares y tierras. Cuando se
encuentran con aire frío, las gotas se hacen más
grandes y pesadas y vuelven a la tierra en forma
de lluvia o, si las temperaturas son muy frías, de
aguanieve o nieve.
la tierra muestra cómo el aire húmedo que
sopla desde el Océano Índico se enfría sobre las
montañas del Himalaya y cae como nieve. Una
parte del agua que regresa a la superficie de la
Tierra cae en el suelo y otra parte queda atrapada
entre capas de roca: agua subterránea. Pero
la mayor parte corre montaña abajo formando
arroyos, lagos y ríos, para finalmente regresar a
los océanos. Los ríos pueden llevar agua de lluvia
y de deshielo a lo largo de inmensas distancias.
El agua que cae en forma de nieve es detenida en
su regreso al océano dado que permanece en el
suelo hasta que la energía calórica del sol la derrite.
La nieve que cae en las cimas de las montañas
permanece allí durante largo tiempo porque
la temperatura es muy baja. Puede transformarse
en hielo y formar glaciares. Pueden pasar cientos
de años para que el agua que cae en forma de
nieve en las montañas se derrita e inicie su camino
de regreso a los océanos.

EL BOSQUE TROPICAL Y LAS ADAPTACIONES

Las plantas del bosque tropical están equipadas
con numerosas adaptaciones a fin de ajustarse a
las condiciones dadas. Normalmente, las hojas
poseen puntas y nervaduras que les permiten escurrir
el agua y evitar el crecimiento de hongos y
bacterias. Las plantas del subdosel poseen hojas
más grandes que ayudan a captar la mayor cantidad
posible de luz solar, mientras que los árboles
del dosel superior poseen hojas más pequeñas
que reducen la pérdida de agua.
Las raíces también se adaptan al entorno del
bosque tropical. La forma del crecimiento de
la raíz ayuda a que los árboles se mantengan
erectos en un suelo húmedo y poco profundo.
Oficiando de sostén, las raíces se extienden por
encima de la superficie del suelo para brindarles
a los árboles una resistencia adicional a la brindada
por las raíces enterradas en el suelo. Plantas
como lianas y trepadoras tienen sus raíces en el
suelo, pero trepan a los árboles del dosel para
llegar a recibir la luz del sol; otras, como las orquídeas,
viven en la superficie de los árboles del
dosel, adonde llega la luz solar.
Los animales están igualmente adaptados. Colas
prensiles, sonoras vocalizaciones, coloraciones,
formas vivaces y una dieta de frutas preparan a
los animales para la supervivencia en el entorno
del bosque tropical.

LAS CAPAS DEL BOSQUE TROPICAL

El crecimiento vegetal de un bosque tropical se
divide en zonas. En la capa superior, el dosel
superior, los árboles sobrepasan el dosel hacia
la luz del Sol. Estos árboles espaciados pueden
alcanzar 40 metros de altura: se alzan por encima
de la neblina y de las nubes y forman como
un paraguas por encima del bosque, un denso
techo de hojas y ramas. Por debajo del dosel se
encuentra el subdosel, el nombre colectivo que
reciben los múltiples niveles de hojas y ramas. El
subdosel es más abierto que el dosel pero más
oscuro; contiene árboles jóvenes y plantas que
pueden tolerar un nivel menor de luz. La parte
más baja del subdosel es la capa de arbustos,
que se alza solo de 1,5 a 6 m. del suelo y contiene
arbustos y árboles jóvenes. Finalmente está
el suelo del bosque, cubierto por una fina capa
de hojas en descomposición, semillas, frutos y
ramas.
En las diferentes capas del bosque tropical hay
distintas especies de plantas y animales. Los
árboles rebosan de vida. Se estima que entre el
70 y el 90 % de la vida en el bosque tropical está
en los árboles. Aquellos que dan flores y frutos en
el dosel atraen a una espectacular variedad de
especies.

Del Trópico de Cáncer al Trópico de Capricornio...

Del Trópico de Cáncer al Trópico de
Capricornio: información sobre los
bosques tropicales
• El bosque tropical es uno de los mayores biomas
de la Tierra. Es el bioma terrestre más
productivo, diverso y dinámico.
• Los bosques tropicales cubren menos del 3%
de la superficie del planeta, pero albergan más
del 50% de las especies del mundo.
• Un quinto del total de los pájaros de la Tierra
vive en la selva del Amazonas.
• Aproximadamente un 80% de todas
las especies de insectos viven en bosques
tropicales.
• Los bosques tropicales reciben 12 horas de luz
solar durante todo el año.
• La temperatura promedio es de 25º C; por año
caen más de 200 cm3. de lluvia y la humedad
promedio es del 80%.
• Los factores ambientales se combinan para
crear un clima que favorece el crecimiento de
las plantas durante todo el año.
• Las plantas del bosque tropical generan gran
parte del oxígeno de la Tierra.
• Los bosques tropicales pueden dividirse en capas,
de abajo hacia arriba: el suelo, los arbustos,
el subdosel, el dosel y el dosel superior.
Los bosques tropicales no están sujetos a las
mismas fluctuaciones de energía solar que experimentan
durante el año los bosques templados
caducos y los bosques boreales de los extremos
norte y sur, ya que crecen durante todo el año.
Dado que reciben luz solar durante 12 horas los
365 días del año, las plantas pueden realizar la
fotosíntesis y abastecer constantemente la cadena
alimentaria. Este abastecimiento estable,
combinado con temperaturas constantes y abundantes
lluvias, ha hecho de los bosques tropicales
el hábitat de mayor biodiversidad del planeta.
BIODIVERSIdad
La biodiversidad de los bosques es asombrosa.
Realizar una lista de las especies que los habitan
sería un trabajo que demandaría una vida:
los bosques tropicales albergan la mitad de las
especies de la Tierra. Sólo una hectárea puede
contener 250 especies de árboles y en 2,5 km.
cuadrados pueden encontrarse más de 50.000
especies de insectos. Un sólo arbusto en la selva
del Amazonas puede albergar más especies de
hormigas que todas las que pueden encontrarse
en todas las Islas Británicas; y una parcela de 12
hectáreas en el bosque tropical de Perú contiene
el mismo número de especies de ranas que todos
los Estados Unidos de América. Un árbol de
ficus puede alimentar a 30 especies diferentes de
pájaros y a 5 especies de monos.

LATITUDES INTERMEDIAS

Latitudes Intermedias: El bosque
templado caduco
• El bosque templado caduco es uno de los biomas
más grandes de la Tierra.
• “Caduco” significa que las hojas se caen.
• Los bosques caducos se hallan principalmente
en los Estados Unidos, Canadá, Europa, Rusia,
China y Japón.
• La vegetación puede dividirse en cinco capas de
abajo hacia arriba: líquenes y musgos, plantas
de hojas anchas, arbustos, árboles pequeños y
jóvenes, y árboles altos de hasta 30 metros.
• Temperatura promedio: 10ºC
• Promedio de caída de lluvias: 75 a 150 cm3.
• Estos bosques se encuentran en el Hemisferio
Norte, al sur de la Taiga, y también en el Hemisferio
Sur.
Los árboles del bosque caduco lucen bastante
diferentes que en las coníferas de la Taiga. Se expanden
a lo ancho más que a lo alto, ya que crecen
con una forma más redondeada. Poseen hojas
achatadas y anchas que captan mucha luz solar. A
diferencia de las coníferas de la Taiga, estos árboles
cambian de acuerdo con las estaciones.
Otoño e invierno
Al acortarse el período de luz y al bajar la temperatura
durante el otoño, la clorofila de las hojas
de los árboles caducos comienza a disminuir y
las hojas muestran sombreados anaranjados,
amarillos y rojos. Este proceso es el que causa la
magnífica profusión de colores en los bosques
caducos en el otoño. Es entonces cuando los árboles
comienzan a perder las hojas preparándose
para el invierno, la época en la que entran en
un estado de latencia. La pérdida de las hojas los
protege del daño que podrían sufrir si las hojas se
helaran, ya que ésto los volvería vulnerables a las
bacterias y hongos. A diferencia de las coníferas
de la Taiga, pueden resistir la pérdida de las hojas
ya que su estación de crecimiento es prolongada.
Las hojas se acumulan en el suelo del bosque y
forman una “capa de desperdicios” que gradualmente
se descompone y alimenta al suelo.
Primavera y verano
Al alargarse los días en la primavera, los árboles
reciben más energía solar; comienzan a crecerles
las hojas y se reinicia la fotosíntesis. El verano es
la época más activa: con sus anchas hojas captan
la energía del Sol y la convierten en alimento.
Parte de éste es utilizado para crecimiento y el
resto se almacena en las raíces para la siguiente
primavera.
Plantas y animales
Los bosques caducos brindan una amplia variedad
de comida y de habitantes, de modo
que albergan una enorme variedad de animales
como pájaros, insectos, ardillas, zorros, pequeños
ciervos y osos. Las abundantes hojas delgadas
de un árbol caduco son una buena fuente
de alimento, así como también las hojas en
descomposición en el suelo y las nueces y semillas
que los árboles producen. Las conductas
alimentarias y la actividad de los animales que
viven en un bosque caduco cambian al compás
de los cambios del bosque. Los animales que no
hibernan almacenan la comida que van a necesitar
durante el invierno, cuando la vegetación del
bosque esté dormida

EL SOL Y LOS BOSQUES

Los bosques
• Los bosques son ecosistemas ricos y diversos.
Contienen animales, árboles, arbustos, flores,
helechos, musgos, líquenes, hongos y microscópicos
organismos del suelo.
• Producen grandes cantidades de oxígeno y absorben
grandes cantidades de dióxido de carbono.
• Regulan la atmósfera terrestre.
Los bosques presentados en la tierra demuestran
vívidamente cómo los organismos vivientes
del planeta reflejan la variación en la llegada de
energía solar a la superficie en diferentes latitudes
y en distintos momentos del año.
66° a 50° grados al norte: la Ta iga
• La Taiga es uno de los mayores biomas terrestres
del planeta. También se la llama bosque
boreal a causa de Bóreas, el dios griego del viento
del Norte.
• Allí el invierno dura ocho meses.
• El breve verano tiene días de 24 horas de luz.
• La temperatura promedio está por debajo
del punto de congelación durante seis meses
del año.
• Un tercio de los árboles del mundo crece en
la Taiga.
El bosque alberga poca vida animal.La Taiga es el
bosque que está más al Norte de la Tierra. La mayoría
de sus árboles son especies coníferas, que
siempre están verdes. Al mantener sus pequeñas
hojas como agujas durante todo el año, en cuanto
el sol regresa están listos para realizar la fotosíntesis
y no gastan energía en el crecimiento de nuevas
hojas. El color oscuro de las hojas ayuda tanto
en la fotosíntesis como en la absorción del calor.
Los pinos, abetos y piceas también se adaptan
para sobrevivir en estas latitudes. Sus hojas son
delgadas, como agujas de color verde oscuro y
contienen poca savia para no helarse.
La Fotosíntesis
• Los árboles y las plantas absorben energía del sol.
• La utilizan para convertir el dióxido de carbono
del aire y el agua del suelo en azúcares.
• Mediante la fotosíntesis, los árboles liberan
oxígeno al aire. La espesa y pegajosa cobertura
de las hojas los ayuda a almacenar el agua. Al
conservar siempre sus hojas, los árboles corren
el riesgo de que sus ramas se dañen a causa
de una acumulación de nieve o una intensa
nevada. La forma cónica de su crecimiento y la
inclinación de sus ramas hacia abajo facilita que
la nieve resbale en lugar de acumularse.

domingo, 24 de mayo de 2009

LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUD

Nuestra actitud ante la vida es fundamental en nuestro desarrollo y en nuestra salud. Una persona en equilibrio no sólo tendrá su vida equilibrada, sino podrá transmitirlo a todo el que lo rodea.
Sólo quién tiene amor en su corazón, puede darlo y transmitirlo, sólo quien es feliz, puede hacer feliz a los demás. ¿Crees que no se puede cambiar al mundo? Pues sí, sí se puede, con una persona que transmita amor y felicidad, se puede iniciar la cadena, el bien también se expande, aunque de manera menos ruidosa que el mal, tomando en cuenta que las caricias no provocan estruendos como una bomba.
Tú puedes convertirte en fuente de armonía para las personas que tengan contacto contigo, pero ¿Cómo saber si tienes "buenas vibraciones"?...
Es importante hacer un reconocimiento total de tu persona, hacer un balance de tu vida. ¿Qué papel juegas en tu familia? Aquí abarcamos el rol intrafamiliar (esposa, madre, padre, hijo, etc.), y el rol a nivel individual (nivel afectivo, moral, intelectual, etc.). Reconocimiento de metas alcanzadas y por alcanzar. Reconocer la razón por la cual estás aquí y ahora. Hallar el sentido de tu vida. El hacer un balance de los puntos mencionadas, te dará un indicio de lo positivo que eres, si notas que los resultados que has obtenido en tu vida en tus diferentes roles no son lo que tu deseabas, hay que cambiar de estrategias, hay que añadirle creatividad a nuestra vida y emprender cosas nuevas, recorrer aquellos caminos que no hemos transitado, los menos triviales, los que nazcan del corazón, hay que empezar el cambio.

PARA VIVIR EXCELENTE

Por las mañanas canta -canciones alegres- mientras te duchas y mientras te arreglas. Pondrás en marcha el motor de tu alegría y te ayudará a entrar con optimismo en el nuevo día.
Siempre que puedas toma un par de minutos para relajarte y respirar profundamente. Es un gran reconstituyente para tu cuerpo y para tu mente.
Dale luz y alegría a tu vida y revélate contra la moda triste y deprimente. Vístete con colores claros y alegres; notarás la diferencia.
Una alimentación saludable, un ejercicio adecuado y un profundo descanso son tres pilares básicos para tu salud, no lo olvides . . . ¡También para tu felicidad! Practícalos.
Sonríe, sonríe, ¡sonríe! Entrénate y practica el arte de sonreír. Verás las cosas de otra manera y tu vida cambiará de color.
Elige series o películas cómicas. Expanden tu espíritu y mejoran tu salud. Huye de los dramas y de la violencia.
Mímate, cuídate, quiérete. Tú eres lo más importante, lo más valioso para ti en tu vida. Libérate de la necesidad de aprobación de los demás. Es primordial para tu felicidad.
Aprende a buscar el lado positivo de las personas y de las cosas. Te sorprenderá el comprobar que "siempre" lo tienen.
Cuando algo o alguien te perjudique o moleste, intenta analizar y comprender, desde un lado positivo, el por qué de esta situación. Te ayudará a ser más tolerante y tú te sentirás mucho mejor.
¡Ama a tu familia, a tus amigos, a la vida. . . profunda, plenamente! Pero que tu amor sea alegre, desinteresado, feliz. Aléjate de la cultura del sufrimiento y entra "de pleno derecho" en la cultura de la felicidad.
Aprende a experimentar y a gozar consciente y plenamente, tus momentos de felicidad. Te asombrará descubrir como crecen, como se multiplican...
Sea cual sea tu edad o situación, ten un proyecto en tu vida que te ilusione, que te entusiasme. Es el motor perfecto para poner en marcha tu felicidad.
Cultiva y refina tu mente y tu espíritu. Aprende a descubrir y a disfrutar de tantas cosas bellas y grandiosas que hay en la vida. Tu riqueza interior es la mayor de las riquezas.
Defiende, contra todo, tu libertad personal y tu paz interior. Son dos valores irrenunciables y un seguro a todo riesgo para mantener tu felicidad. Rompe los límites de tu existencia y dale un sentido trascendente a tu vida. Tu mundo se expandirá y adquirirá una nueva y extraordinaria dimensión.

jueves, 21 de mayo de 2009

7 PASOS PARA LLEGAR AL EXITO

7 PASOS MUY SENCILLOS PARA QUE TE DES UNA IDEA MAS CLARA DE ¿Cómo PIENSA LA GENTE QUE TRIUNFA? ¿Cómo PIENSA LA GENTE TRIUNFADORA?, ES DECIR LA GENTE POSITIVA, LA GENTE EXITOSA, LA GENTE QUE ALCANZA ESA FELICIDAD DE LA CUAL ESTAMOS HABLANDO. TE VOY A DAR 7 PASOS MUY SENCILLOS QUE SI TU LOS INTEGRAS A TU VIDA TE VAS A DAR CUENTA QUE TE PUEDEN AYUDAR MUCHISMO, A LO MEJOR YA LOS ESTAS HACIENDO EN ESTE MOMENTO, PERO SI NO, AHÍ TIENES UNA PEQUEÑA ORIENTACION DE ¿QUE PODRIAS TU HACER PARA EMPEZAR A MODIFICAR TU MANERA DE PROCEDER CONTIGO Y CON LOS DEMAS?, FIJATE BIEN VAMOS A EMPEZAR POR LA PRIMERA CREENCIA DE LA GENTE POSITIVA, DE LA GENTE EXITOSA:
1.- “TODO LO QUE PASA, PASA PARA MI BIEN”
FIJATE BIEN, EL TRIUNFADOR DICE “TODO LO QUE PASA EN MI VIDA, PASA PARA MI BIEN”, EL TRIUNFADOR, ES DE LOS QUE SE LEVANTA EN LA MAÑANA, HABRE LA VENTANA DE SU CUARTO, VE EL DIA SOLEADO Y LO PRIMERO QUE DICE ES “MIRA QUE BONITO, AMANECIO EL DIA SOLEADO, PASO PARA MI BIEN”, ¿Qué CREES QUE HACE LA PERSONA FRACASADA Y NEGATIVA?, EL NEGATIVO ABRE LA VENTANA, VE EL DIA SOLEADO Y DICE “HAAA, MENDIGO CALORON QUE VA A HACER HOY”, ENTONCES SI TE DAS CUENTA, LOS DOS TIENEN UNA MANERA DIFERENTE DE PERCIBIR LAS COSAS, EL POSITIVO ABRE LA VENTANA, VE QUE EL DIA ESTA LLOVIENDO Y DICE “MIRA AMANECIO LLOVIENDO, PERO QUE BUENO PORQUE TODO SE VA A LAVAR, TODO SE VA A REVERDECER”, ¿Qué HACE EL NEGATIVO? EL NEGATIVO ABRE LA VENTANA, VE QUE ESTA LLOVIENDO Y DICE “HAAA AMANECIO LLOVIENDO, MENDIGA MOJADA ME VOY A PONER”; ¿CONOCES ESE TIPO DE GENTE?, EL TRIUNFADOR ENTONCES PIENSA, EL POSITIVO ENTONCES PIENSA “TODO LO QUE PASE EN MI VIDA, PASA PARA MI BIEN”, EL POSITIVO VA MANEJANDO SU CARRO, SE LE PONCHA LA LLANTA DEL CARRO, ¿Y SABES LO QUE HACE? SE BAJA, LA CAMBIA Y DICE “QUE BUENO QUE SE ME PONCHO AQUÍ, SI SE ME HUBIERA PONCHADO EN LA CARRETERA Y CON MIS HIJOS, UNA DESGRACIA ME PUDO HABER PASADO, PASO PARA MI BIEN”, ¿Qué CREES QUE HACE EL FRACASADO? VE LA LLANTA PONCHADA “HAAA DIOSITO ¿POS QUE TRAIS EN CONTRA MIA?, YA ME AGARRASTE DE BAJADA, QUE MALA SUERTE TENGO”, EL NEGATIVO TODO LO TOMA MAL, EL POSITIVO DICE “PASO PARA MI BIEN”; MIRA EN ESPAÑA HABIA UN JUGADOR DE FUTBOL, ESTA HISTORIA ES MUY CONOCIDA, NO ERA MUY BUENO PARA JUGAR FUTBOL, ERA MAS O MENOS CONOCIDO EN ESA EPOCA, PERO UN DIA TUVO UN ACCIDENTE Y UNA PIERNA SE LE FRACTURO Y SE LE FRACTURO TAN GRAVEMENTE QUE LOS DOCTORES LE DIJERON “VAS A DEJAR DE JUGAR VARIOS AÑOS EL FUTBOL, PORQUE TE VAMOS A HACER VARIAS CIRUGIAS EN LA RODILLA”, ESTE MUCHACHO AL ESTAR EN EL HOSPITAL SIN NADA QUE HACER, EN REPOSO, SUS AMIGOS LLEGARON Y LE REGALARON UNA GUITARRA PARA QUE SE ENTRETUVIERA, ESTE MUCHACHO EMPEZO A TOCAR LA GUITARRA, APRENDIO A TOCARLA TAN BIEN QUE HASTA COMPUSO UNA CANCION INSPIRADA EN EL MOMENTO QUE ESTABA VIVIENDO, LA CANCION SE LLAMA “Y LA VIDA SIGUE IGUAL”, TE ESTOY HABLANDO DE JULIO IGLESIAS, JULIO IGLESIAS A RAIZ DE ESE ACCIDENTE QUE TUVO, SE CONVIRTIO EN EL CANTANTE DE HABLA HISPANA QUE MAS DINERO POR VENTA DE DISCOS A GANADO EN EL MUNDO, PASO PARA SU BIEN, SE FRACTURO LA PIERNA, DEJO DE JUGAR FUTBOL, PERO LOGRO ALGO MUY INTERESANTE EN SU VIDA, LOGRO SER CONOCIDO A NIVEL MUNDIAL, TRIUNFO, TODO ENTONCES PASO PARA SU BIEN. Y EL TRIUNFADOR LO VE ASI, TODO LO QUE PASA EN MI VIDA, PASA PARA MI BIEN, NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA. YO TE PREGUNTO A TI, ANALIZATE ¿DE QUE LADO ESTAS AHORA?.


2.- “NO HAY FRACASOS, SOLO EXISTEN LOS RESULTADOS”
QUE INTERESANTE, EL TRIUNFADOR QUITA DE SU VOCABULARIO LA PALABRA FRACASO, LA SUBSTITUYE POR LA PALABRA RESULTADO, ES DECIR, EL DICE “NO FRACASE, OBTUVE EL RESULTADO QUE NO QUERIA”, MAS JAMAS DICE FRACASE, ENTONCES ¿Cuánta GENTE DICE? “FRACASE EN MI MATRIMONIO, NO FRACASASTE, APRENDISTE DE ESE RESULTADO COMO NO SE DEBE LLEVAR UN MATRIMONIO, OYEEE PUSE UN NEGOCIO Y FRACASE, NO FRACASASTE EN EL NEGOCIO, APRENDISTE COMO NO SE DEBE LLEVAR UN NEGOCIO, ENTONCES DE TODOS LOS APRENDIZAJES PUEDES LLEGAR AL OBJETIVO QUE TU ESTAS BUSCANDO, EL TRIUNFADOR ENTONCES DICE “NO FRACASAS, OBTIENES UN RESULTADO”. MIRA TE VOY A PONER EL TIPICO EJEMPLO DE ESTO, EL INVENTOR THOMAS ALBA EDISON, QUE ES BASTANTE CONOCIDO PORQUE EL FUE EL QUE INVENTO LOS FOCOS, LA BOMBILLA ELECTRICA, FIJATE QUE HACIA EL, DEDICO 30 AÑOS DE SU VIDA INTENTANDO QUE EL FOCO PRENDIERA, LOS HACIA CON VIDRIO SOPLADO, ARMABA LOS FILAMENTOS, LOS CERRABA, CUANDO LOS CONECTABA A LA ELECTRICIDAD EL FOCO TRONABA, EL NO SABIA QUE EL FOCO DEBIA ESTAR TOTALMENTE CERRADO TOTALMENTE AL VACIO Y TENIA PROBLEMAS DE CONDUCTIVIDAD DE LOS CABLES, LE TOMO 30 AÑOS EN ESTAR ARMANDO Y DESARMANDO FOCOS, DICEN QUE LO HIZO DURANTE 9999 VECES, A LA NUMERO 10,000 EL FOCO PRENDIO Y ES LO QUE AHORA CONOCEMOS COMO UN FOCO, A THOMAS ALBA EDISON EN SUS ULTIMOS AÑOS DE VIDA, CUANDO YA ERA UN ANCIANO, VARIOS PERIODICOS EN ESTADOS UNIDOS LE HICIERON UNA ENTREVISTA, UNA DE LAS REPORTERAS LEVANTO LA MANO Y PREGUNTO: SR. EDISON, LE QUIERO HACER UNA PREGUNTA, ¿Qué SE NECESITA TENER EN LA CABEZA, PARA INTENTAR ALGO DURANTE 9999 VECES Y ANTE TANTO FRACASO NO DECEPCIONARSE, ¿Qué SE NECESITA TENER EN LA CABEZA?, ANTE TANTO FRACASO, NO DARSE POR VENCIDO, EDISON LE RESPONDIO: MIRE SEÑORITA “YO NO FRACASE ESE NUMERO DE VECES, DESCUBRI 9999 MANERAS DE CÓMO NO PRENDE UN FOCO Y TENGO UNA MANERA DE CÓMO SIII PRENDE UN FOCO. ¿Qué TE DA A ENTENDER EDISON CON ESO? QUE EL TRIUNFADOR NO PIENSA EN QUE FRACASA, BORRA DE SU VOCABULARIO LA PALABRA FRACASO Y LA SUSTITUYE POR LA PALABRA RESULTADO, “EL RESULTADO QUE QUIERO Y EL RESULTADO QUE NOOO QUIERO”; YO TE PREGUNTO: SI ESTUVIERAS EN LOS ZAPATOS DE EDISON ¿Cuántas VECES TU LO HUBIERAS INTENTANDO: UNA, DOS, CINCO, DIEZ, SESENTA?, ¿SABES QUE? ESA ES LA DELGADA LINEA QUE DIVIDE A LA GENTE TRIUNFADORA Y POSITIVA, DE LA NEGATIVA Y FRACASADA. ENTONCES EL TRIUNFADOR COMO SEGUNDA MANERA DE PENSAR DICE: “NO HAY FRACASOS, SOLO EXISTEN LOS RESULTADOS”. LA PREGUNTA ES: ¿DE QUE LADO ESTAS TU EN ESTE MOMENTO?.
3.- “YO SOY EL UNICO RESPONSABLE DE MI MUNDO”
LA PERSONA POSITIVA Y TRIUNFADORA DICE “YO SOY EL UNICO RESPONSABLE DE LO QUE TENGO Y NO TENGO, DE LO QUE LOGRO Y NO LOGRO”, ESTA PERSONA NO CULPA A LAS DEMAS COSAS O PERSONAS, EL DICE: “SOY EL UNICO RESPONSABLE DE MI MUNDO”, FIJATE DESDE QUE ERAS MUY PEQUEÑO APRENDISTE ALGO, APRENDISTE A CULPAR A LOS DEMAS, POR EJEMPLO: ANDAS EN LA COCINA JUGANDO CON TU HERMANITO QUE TODAVIA NI HABLA Y POR ANDAR JUGANDO TIRAS TODOS LOS PLATOS DE MAMA Y SE ROMPE TODA LA VAJILLA, LA MAMA ENTRA ENOJADA Y PREGUNTA ¿Quién TIRO LOS PLATOS? TU LO PRIMERO QUE DICES ES: “NOOO, YO NO FUI MAMA, FUE MI HERMANITO, VEEE HASTA SE ESTA RIENDO” Y COMO EL OTRO NO HABLA, LO AGARRAN Y LO REGAÑAN, EN ESE MOMENTO TU APRENDES QUE SI CULPAS A LOS DEMAS, DE LAS COSAS QUE TU HACES MAL A TI NO TE VA A PASAR NADA Y TE QUEDA TAN GRABADO EN TU MENTE QUE LO SIGUES UTILIZANDO DURANTE TODA TU VIDA; ESTAS DESAYUNANDO CON TU PAPA Y TIRAS EL VASO DE LECHE, Y LA MAMA DICE: ¿QUIEN TIRO LA LECHE? Y TU DICES: “YO NOOO MAMA, SE CAYO SOLA”, ¿ACASO CONOCES LOS VASOS DE LECHE SUICIDA, QUE CAMINAN HASTA LA ORILLA DE LA MESA Y SE AVIENTAN? “NO EXISTEN”, PERO EL NIÑO DICE “SE CAYO SOLA”, LUEGO ENTRAS A LA PRIMARIA, SACAS UNA CALIFICACION DE REPROBADO Y DICES: “MAMA MIRA, ME REPROBARON, LA MAESTRA NO ME QUIERE” Y CULPAS A LA MAESTRA, CUANDO SACAS DIEZ ES DIFERENTE, DICES: “MAMA MIRA PASE”, UNA ES MEEE REPROBARON Y LA OTRA ES PASEEE, NUNCA APRENDES A HACERTE RESPONSABLE DE TU COSAS, DE LO QUE HACES O NO HACES, ES MAS FACIL CULPAR A OTROS QUE HACERME RESPONSABLE DE MIS COSAS, EL TRIUNFADOR ENTONCES DICE: “YO SOY EL UNICO RESPONSABLE DE MI MUNDO”. HAY GENTE QUE DICE: ES QUE YO NO LOGRO LO QUE QUIERO PORQUE EL GOBIERNO NO ME DA CHANCE, YO NO TENGO ÉXITO EN MI TRABAJO PORQUE MI JEFE ES REEEMALOOO, SIEMPRE ESTAMOS BUSCANDO ¿A QUIEN CULPAR DE LO QUE NO PODEMOS HACER?. EL DIA QUE APRENDAS HA SER RESPONSABLE DE LO QUE TU LOGRAS, ESE DIA VAS A DECIR: “SOY EL UNICO RESPONSABLE DE MI MUNDO”.
4.- “NO NECESITO CONOCER TODO PARA PODER VALERME DE TODO”
ES DECIR EL POSITIVO ES DE UNA MENTALIDAD PRACTICA, DICE: “NO NECESITO SER EXPERTO EN TODAS LAS COSAS PARA ANIMARME A HACERLAS”, EL TRIUNFADOR PIENSA DE ESTA MANERA PRACTICA Y SENCILLA.
MIRA TE LO VOY A EXPLICAR DE UNA MANERA SENCILLA: TU MANEJAS UN AUTOMOVIL, ¿PODRIAS EXPLICARME COMO FUNCIONAN LOS CUATRO TIEMPOS DE UN MOTOR: INYECCION, COMPRESION, EXPLOSION Y ESCAPE? A LO MEJOR NO SABES, PERO UTILIZAS EL AUTOMOVIL PARA TRANSPORTARTE SIN SER EXPERTO EN MECANICA PARA MANEJARLO. ENTONCES EL TRIUNFADOR, EL POSITIVO DICE: “YO NO NECESITO SER EXPERTO EN TODO PARA ANIMARME A HACER DE TODO”, LLEVA LAS COSAS A UN NIVEL PRACTICO, TRATA DE SER PRACTICO EN TODO LO QUE HACE. MIRA ¿Cómo APRENDES A NADAR?, ¿SABES COMO VAS A APRENDER A NADAR? “AVENTANDOTEEE A LA ALBERCA, AHÍ VAS A APRENDER A NADAR, SOBRE LA MARCHA”, PERO HAY GENTE QUE DICE: “NOOO ESPERAME, PRIMERO DEJAME CAPACITARME, DEJAME PRACTICAR LA BRAZADA ACA FUERA EN EL PASTITO Y YA LUEGO ME AVIENTO”, NOOO EL TRIUNFADOR ES PRACTICO Y DICE, YO NO NECESITO CONOCER TODO PARA PODER VALERME Y ANIMARME HA HACER DE TODO.
5.- EL TRABAJO ES UN JUEGO
FIJATE, AQUÍ QUIERO DETENERME UN MOMENTO, EL TRIUNFADOR, LA GENTE QUE TRIUNFA, RESULTA QUE SU ACTIVIDAD LABORAL LA VE COMO UNA DIVERSION, COMO UN JUEGO, SE DIVIERTE HACIENDO LO QUE HACE Y APARTE LE PAGAN POR HACERLO, SI TU AHORA ESTAS HACIENDO UN TRABAJO QUE NO TE GUSTA Y QUE SUFRES CADA DIA QUE TIENES QUE HACERLO, YO TE RECOMIENDO ALGO: MEJOR CAMBIA, ¿Por qué SABES QUE? VAS A ESTAR SUFRIENDO NADA MAS, CUANDO ENCUENTRES LO QUE REALMENTE TE GUSTE VAS A DARTE CUENTA QUE HASTA TE DIVIERTE, ENTONCES COMIENZAS A VERLO AUTOMATICAMENTE COMO UN JUEGO, COMO UNA DIVERSION, OJALA TU NO ESTES VIVIENDO ESTE MOMENTO COMO LA MAYORIA DE LA GENTE QUE DESGRACIADAMENTE TIENE UNA TRABAJO Y VIVE MUERTA DE LUNES A VIERNES, ¿SABES POR QUE VIVE MUERTA? PORQUE TIENE QUE IR A TRABAJARY DE LUNES A VIERNES, ESTA MUERTA, NO DISFRUTA, NO ES FELIZ, NO SE LA PASA BIEN HACIENDO SU ACTIVIDAD LABORAL Y VIVE MUERTA ESOS DIAS, ¿SABES CUANDO EMPIEZA A REVIVIR? EL VIERNES POR LA TARDE, CUANDO EMPIEZA A RECIBIR LOS PRIMEROS OLORES DE LOS ALCOHOLES DEL FIN DE SEMANA, ESE DIA EMPIEZA A REVIVIR, EL SABADO SE SIENTE TOTALMENTE VIVA, DESPIERTA, ANIMADA ¿Por qué SABES QUE? PUEDE HACER LO QUE LE GUSTA, TIENE TIEMPO LIBRE Y EL DOMINGO SIGUE VIVA, ¿PERO QUE CREES?, EL DOMINGO POR LA TARDE SE VUELVE A MORIR OTRA VEZ, PORQUE ESTA PENSANDO “TENGOOO QUE IRRR A TRABAJARRR” Y ESA GENTE QUE ESTA PENSADO “TENGOOO QUE IRRR A TRABAJARRR”, DESGRACIADAMENTE NO TIENE UNA MENTALIDAD POSITIVA, NO ESTA VIENDO SU TRABAJO ¿Cómo UN QUE? COMO UN JUEGO, COMO UNA DIVERSION, OJALA NO ESTES EN ESE CASO, SI ESTAS EN ESE CASO, MEJOR CAMBIA, EL TRIUNFADOR ENTONCES DICE: “EL TRABAJO ES UN JUEGO, ES UNA DIVERSION, ME DIVIERTO CON LO QUE HAGO, PERO SABES ¿Qué ES LO MEJOR DE ESTO? COMO ENCUENTRAS LO QUE TE GUSTA ¿Cómo CREES QUE LO VAS A HACER? PUES LO VAS A HACER MUY BIEN, COMO LO HACES MUY BIEN EMPIEZAS A SER RECOMENDADO Y COMO ERES RECOMENDADO EL DINERO TE LLEGA COMO UNA CONSECUENCIA AUTOMATICA, NI LO VAS A TENER QUE BUSCAR, SOLITO TE LLEGA, PORQUE COMO LO HACES BIEN LA GENTE TE QUIERE PAGAR BIEN. ENTONCES EL TRIUNFADOR DICE: “EL TRABAJO ES UN JUEGO”. HAY PERSONAS QUE HACEN COMO QUE TRABAJAN Y LA EMPRESA HACE COMO QUE LES PAGA, ESTA PERSONA VA A VIVIR INSATISFECHA TODA SU VIDA, EL TRIUNFADOR DICE “EL TRABAJO PARA MI ES UN JUEGO, UNA DIVERSION”, SI TU ENCUENTRAS LO QUE TE GUSTA, NO IMPORTAAA LO QUE SEAAA, YO TE GARANTIZO ALGO, VAS A TENER ÉXITO TOTAL, DURADERO Y POR SIEMPRE, SI AHORA ESTAS HACIENDO ALGO QUE NO TE GUSTA, MEJOR CAMBIA “EL ÉXITO NO ESTA EN LO QUE HACES, SINO EN ¿Cómo LO HACES?, PUEDES HACER LA ACTIVIDAD MAS SIMPLE DEL MUNDO, PERO SI TE GUSTA, TE VAS A CONVERTIR EN EL MEJOR EN ESA ACTIVIDAD, PORQUE TE ESTA GUSTANDO Y DE AHÍ YA ES UN PUNTO DE PARTIDA MUY IMPORTANTE, ESTA ES LA QUINTA CREENCIA DEL TRIUNFADOR “EL TRABAJO ES UN JUEGO” YO TE PREGUNTO ¿DE QUE LADO ESTAS AHORA?, ¿LO VEZ ASI O LO VEZ DE UNA MANERA DIFERENTE?.
6.- “NO HAY ÉXITO DURADERO, SIN UNA ENTREGA PERSONAL ABSOLUTA”
FIJATE BIEN, SI NO TE ENTREGAS ABSOLUTAMENTE A LO QUE HAGAS LA VIDA NO TE VA A DAR ÉXITO QUE DURE, TODO MUNDO PODEMOS TENER ÉXITO MOMENTANEO PERO HACERLO PERDURAR ES IMPORTANTE, LA VIDA TE VA A COBRAR SOLO DOS PRECIOS: EL PRECIO DE LA DISCIPLINA O EL PRECIO DEL ARREPENTIMIENTO. EL DE LA DISCIPLINA ES: LEVANTATE TEMPRANO, HAS LAS COSAS BIEN Y A LA PRIMERA, ENTREGATE COMPLETO A LO QUE HACES. Y EL PRECIO DEL ARREPENTIEMIENTO ES: VIVIRTE ARREPINTIENDO DE LO QUE JAMAS TE ANIMASTE HA HACER, NO HAY COSA MAS TRISTE PARA UN SER HUMANO QUE CUANDO ESTA ANCIANO, EN SUS ULTIMOS AÑOS DE VIDA, DECIR: “SI HUBIERA HECHO, SI ME HUBIERA ANIMADO, SI HUBIERA CAMBIADO” Y ESE ES EL MAYOR ARREPENTIMIENTO QUE HAY EN LA VIDA, NO ANIMARTE A HACER LAS COSAS A TIEMPO, ENTONCES: O TE DISCIPLINAS O TE VIVES ARREPINTIENDO DE LO QUE JAMAS HICISTE, EL TRIUNFADOR DICE: “NO HAY EXITO DURADERO, SIN UNA ENTREGA PERSONAL Y ABSOLUTA”. HAY UNA HISTORIA QUE REPRESENTA MUY BIEN ESTO: ESTA HISTORIA HABLA SOBRE BUDA, BUDA COMO SABES ES UN DIOS PARA LOS ASIATICOS, PERO ES UN DIOS MUY GENEROSO, UN DIA BUDA ESTABA SENTADO DEBAJO DE UN ARBOL, MEDITANDO SOBRE DIOS Y ANDALE QUE DE REPENTE VE A UN GORRION SE METE BAJO SU SOLAPA Y LE DICE A BUDA: “BUDA AYUDAME, PORQUE VIENE UN AGUILA QUE ME QUIERE COMER”, APENAS LE ESTABA DICIENDO ESTO Y EN ESO LLEGA EL AGUILA, SE PARA FRENTE A BUDA Y LE DICE “DAME LO QUE TIENES AHÍ ESCONDIDO, QUE ES MI COMIDA Y LO VENGO SIGUIENDO DESDE MUCHOS KILOMETROS ATRÁS”, ENTONCES BUDA LE DICE: “NO HERMANA AGUILA, NO TE LO PUEDO DAR, PORQUE DIOS ME HA ENSEÑADO A QUE DEBO PROTEGER A LOS DEBILES DE LOS FUERTES”, EL AGUILA ENTONCES DIJO: “HAAA ENTONCES TU TE RIGES POR LAS LEYES DE DIOS, PUESSS FIJATE QUE A MI DIOS ME DIO ESTAS GARRAS Y ME DIO ESTE PICO, PARA PODER DESGARRAR PAJAROS COMO ESTE QUE TU TIENES AHÍ, COMERMELOS Y ALIMENTARME DE ELLOS”. BUDA ENTONCES LE DIJO: PUES TIENES RAZON, PERO MIRA, TE PROPONGO ALGO, LE DIJO BUDA, TE PROPONGO QUE EN UNA BALANZA Y SACO UNA BALANZA BUDA, Y LE DIJO EN ESTA BALANZA TE PROPONGO QUE DE UN LADO PONGAMOS AL GORRION, DEL OTRO LADO YO VOY A CORTAR PEDAMOS DE MI CARNE Y LA VOY A PONER EN EL OTRO LADO DE LA BALANZA, CUANDO HAYA IGUAL PESO DE MI CARNE QUE LA DEL GORRION TE LLEVAS MI CARNE Y DEJAS AL GORRION LIBRE. EL AGUILA DIJO: “ME PARECE PERFECTO, ME PARECE MUY BIEN”, BUDA ENTONCES COMENZO A CORTAR CARNE DE SU BRAZOS Y EMPEZABA A CORTAR Y A CORTAR Y LO COLOCABA AL OTRO LADO DE LA BALANZA, ERA OBVIO QUE LA CARNE DE BUDA ERA DE MAYOR CANTIDAD DE PESO QUE LA DEL GORRION, PERO LA BALANZA NO SE MOVIA, ENTONCES EMPEZO A CORTAR DE LAS PIERNAS Y CORTABA Y CORTABA HASTA QUE LLEGO UN MOMENTO EN QUE EMPEZO A SANGRAR TANTO QUE SU VIDA PELIGRABA Y LA BALANZA NO SE MOVIA, SEGUIA INCLINADA HACIA EL LADO DEL GORRION, ENTONCES BUDA SE DETUVO, CERRO LOS OJOS Y DIJO: DIOS ¿Qué MENSAJE ME QUIERES DAR CON ESTO?, EL MENSAJE LE LLEGO, Y EL MENSAJE ERA: “NOOO TE PONGASSS A PEDAZOSSS, ENTREGATEEE COMPLETOOO”, HASTA PARA SALVAR LA VIDA DE UN PEQUEÑO GORRION, ENTREGATE COMPLETO, BUDA SE PARO SOBRE LA BALANZA Y LA BALANZA APENAS Y SE NIVELO. ENTONCES EL TRIUNFADOR DICE: “NO HAY ÉXITO QUE TE DURE, SINO TE ENTREGAS COMPLETO A LO QUE HACES”, YO TE PREGUNTO ¿DE QUE LADO ESTAS TU EN ESTE MOMENTO?.
7.- “LOS MEJORES RECURSOS, SON LOS HUMANOS”
FIJATE BIEN, EL TRIUNFADOR PIENSA QUE EL MEJOR RECURSO QUE TIENE A SU ALREDEDOR SON LAS PERSONAS, EL TRIUNFADOR TIENE COMO MENTALIDAD SIEMPRE OCUPARSE POR AYUDAR A LAS PERSONAS QUE ESTAN AL LADO, SI TU COMPARTES LO QUE TIENES O LO QUE ERES CON OTRAS PERSONAS, AUTOMATICAMENTE TE CONVIERTES EN UNA PERSONA MAS POSITIVA. EL TRIUNFADOR ENTONCES DICE: “LO MEJOR QUE HAY A MI ALREDEDOR SON LAS PERSONAS QUE ME RODEAN”.
ENTONCES LES DIGO: ESAS SON LAS 7 MANERAS DE PENSAR DE LA GENTE POSITIVA, LAS SIETE MANERAS DE PENSAR DE LA GENTE QUE TRIUNFA EN LA VIDA. SI TU YA HAS ESTADO HACIENDO ESTE TIPO DE COSAS, PRACTICANDO ESTAS MANERAS DE PENSAR, SEGURAMENTE ESTAS TENIENDO MUCHO ÉXITO, SI NO LO ESTAS HACIENDO, YO TE RECOMIENDO, TOMA EL CONSEJO, PON EN PRACTICA ESTE TIPO DE CREENCIAS Y VAS A VER QUE TE LLEVARAN A ALGO MUY POSITIVO, ES ALGO QUE YO TE PROPONGO, ES SOLO UNA PROPUESTA DE MI PARTE PARA QUE TU PUEDAS MEJORAR TU MANERA DE PROCEDER.
ENTONCESSS, DEJA ATRÁS TODAS TUS MANERAS DE PROCEDER QUE HAS TENIDO, TODAS TUS ACTITUDES NEGATIVAS, A PARTIR DE AHORA PUEDES CAMBIAR, PUEDES SER DIFERENTE, EMPIEZA A VER HACIA EL FUTURO, EMPIEZA A VER HACIA ADELANTE, OLVIDATE DE LO QUE PASO ATRÁS.
QUIERO CERRAR CON UNA METAFORA, CON UNA HISTORIA MUY INTERESANTE. ESTA HISTORIA HABLA DE UNOS MONJES Y SI TU TE UBICAS VAS A RECORDAR QUE LOS MONJES TRAIAN UNA ESPECIE COMO DE CAPUCHAS QUE LES CUBRIAN LA CARA Y TRAEN UNA ESPECIE DE TUNICA COLOR CAFÉ, CON UNAS SANDALIAS, LA CAPUCHA CON LA QUE SE CUBREN LA CARA LOS MONJES TIENE UNA FINALIDAD, PORQUE ELLOS HACEN UN VOTO DE CASTIDAD Y DE CELIBATO, ENTONCES ESA CAPUCHA AL IR CAMINANDO LES IMPIDE TENER TENTACIONES QUE PUDIERAN VER A SU ALREDEDOR, ELLOS HACEN ESOS VOTOS Y RENUNCIAN A TODO LO MATERIAL, PUES RESULTA: QUE UN DIA DOS MONJES BAJARON A UN PUEBLO Y CUANDO VENIAN YA DE REGRESO, CON LA MERCANCIA QUE HABIAN ADQUIRIDO, LLEGARON A LA ORILLA DEL RIO, QUE YA PREVIAMENTE HABIAN CRUZADO, PERO EL RIO RESULTA QUE HABIA CRECIDO, TRAIA MAS CAUDAL ESE RIO QUE CUANDO ELLOS LO HABIAN CRUZADO, DE ESE MISMO LADO HABIA UNA MUCHACHA MUY JOVEN Y MUY BONITA, QUE TAMBIEN QUERIA CRUZAR EL RIO PERO NO PODIA PORQUE LA CORRIENTE ERA MUY FUERTE, SE LES ACERCO ENTONCES A LOS MONJES Y LES DIJO: “HERMANOS AYUDENME A CRUZAR EL RIO”, UNO DE LOS MONJES SIMPLEMENTE EN SILENCIO SE HIZO HACIA UN LADO, EL OTRO SE DESCUBRIO LA CARA, CARGO A LA MUCHACHA EN SUS BRAZOS Y LA CRUZO POR LA PARTE MENOS PROFUNDA DEL RIO, CUANDO LA DEPOSITO DEL OTRO LADO, LA MUCHACHA LE AGRADECIO MUCHISMO QUE LE HAYA AYUDADO A CRUZAR EL RIO, EL MONJE SIMPLEMENTE SE VOLVIO A CUBRIR EL ROSTRO, SU OTRO COMPAÑERO LO ALCANZO Y LOS DOS CAMINARON EN SILENCIO DURANTE DOS HORAS, NO CRUZARON UNA SOLA PALABRA, UNOS PASOS ANTES DEL MONASTERIO, EL MONJE QUE SE HABIA HECHO A UN LADO LE DIJO AL OTRO: “HERMANO, COMETISTE UN GRAVISIMOOO PECADOO, TENEMOS PROHIBIDO PENSAR EN LAS MUJERES, VER A LAS MUJERES Y TU NO NADA MAS HICISTE ESO, SINO QUE LA TUVISTE ENTRE TUS BRAZOS, COMETISTE UN GRAVISIMO PECADO”, EL MONJE QUE LE HABIA AYUDADO A LA MUCHACHA LE RESPONDIO: ¿SABES QUE HERMANO? YO DEJE A LA MUCHACHA DEL OTRO LADO DEL RIO HACE DOS HORAS, TUUU TODAVIA LA VIENES CARGANDO”, ¿QUIEN DE LOS DOS PECO MAS? PUES DEFINITIVAMENTE EL QUE VENIA PENSANDO EN LA MUCHACHA QUE DIJO: LA CARGO, LA TUVO EN LOS BRAZOSSS, EL FUE EL QUE PECO MAS DE LOS DOS.
ENTONCES LO QUE TE DA A ENTENDER ESTA HISTORIA ES: DEJA ATRÁS LO QUE YA SUCEDIÓ Y EMPIEZA A VIVIR DE AQUÍ PARA ADELANTE, EMPIEZA A HACERTE MANERAS DE PENSAR NUEVAS, EMPIEZA A HECHARLE GANAS A LAS COSAS, CAMBIA TU ACTITUD.


EL CAMBIO DE LAS ESTACIONES

Debido a la inclinación de la Tierra, las latitudes
más cercanas a los Polos experimentan bruscos
cambios estacionales. Durante ese arco de la
órbita terrestre, cuando el Polo Norte apunta al
Sol, el Hemisferio Norte recibe más energía solar
que el Hemisferio Sur, lo cual provoca que sea
verano en el Norte e invierno en el Sur. Cuando
es el Polo Sur el que apunta al Sol, se produce
lo contrario. Y entre estos dos extremos, se dan
las estaciones de transición: otoño y primavera.
La explosión de la vida en la primavera, los frutos
del verano, la caída de las hojas en el otoño y
el mundo dormido en el invierno son parte de la
respuesta de todos los organismos vivientes a la
energía creciente o decreciente del Sol que llega
a la superficie terrestre. Este cambio estacional
es mucho menos abrupto en las regiones ecuatoriales
ya que es allí donde la inclinación de la
Tierra tiene un efecto mucho menor. En esta
zona, el año se divide en estaciones lluviosas y
secas.

EL PLANETA INCLINADO

Una casualidad de la Naturaleza da al planeta su
carácter y dicta el ritmo de la vida de todos los
organismos vivientes que la habitan: la inclinación
del planeta. La Tierra rota en un ángulo de 23,5
grados respecto de la vertical. Hace aproximadamente
cinco mil millones de años, un asteroide
gigante se estrelló contra la Tierra y la inclinó en
un ángulo de exactamente 23,5 grados respecto
del Sol. Si no fuera por esta inclinación, la Tierra
sería un planeta bien diferente. Si bien se mantendría
la variación climática entre Norte y Sur
causada por la variada concentración de energía
solar que llega a la superficie terrestre, no habría
estaciones ni variación entre las horas de luz y
oscuridad durante el año.

La Atmósfera.

• La atmósfera terrestre está compuesta de
gases en diversas cantidades: nitrógeno, oxígeno,
dióxido de carbono, metano, óxido de
nitrógeno, ozono, vapor de agua, halocarbono
y gases inertes.
• Los gases “invernadero”: dióxido de carbono,
metano, óxido de nitrógeno, ozono, vapor de agua
y halocarbono componen solo el 1% de la atmósfera,
pero regulan la temperatura de la Tierra.
• Los gases invernadero evitan que la energía
que irradia de la superficie terrestre calentada
por el Sol se escape hacia el espacio.
• Sin los gases invernadero la tierra tendría una
temperatura 30ºC más fría.
• La actividad del hombre ha incrementado y
continúa incrementando la concentración de
gases invernadero en la atmósfera.
• Quemar madera, aceite, carbón y gas incrementa
el dióxido de carbono; la deforestación
ha reducido el número de árboles que quitan de
la atmósfera el dióxido de carbono.
• La consecuencia de este calentamiento global:
En los trópicos, al norte y al sur del Ecuador, la
misma cantidad de energía solar pasa a través
de menos atmósfera e impacta en la superficie
terrestre con un ángulo más directo que en regiones
más alejadas al Norte o al Sur. Como resultado,
la superficie de la Tierra en esta región recibe
la energía solar de manera más concentrada.
En otras palabras, la misma cantidad de energía
que alcanza la Tierra en latitudes cercanas a los
Polos es, en primer lugar, más dispersa y se expande
más lejos sobre la superficie terrestre que
cuando incide cerca del Ecuador.

LA TIERRA Y EL SOL: Energía Solar.

El Sol es la fuerza motriz que alimenta la vida en la
Tierra. Pero la concentración de la energía solar
que llega a la superficie del planeta varía de Norte
a Sur en los hemisferios y también en las mismas
latitudes en diferentes momentos del año, a medida
que la Tierra cumple su órbita anual alrededor
del Sol.
Dado que la Tierra tiene una forma esférica, en las
latitudes cercanas a los Polos los rayos solares
inciden con un ángulo más oblicuo que lo que lo
hacen en el Ecuador. En estas latitudes del Norte y
del Sur, la energía del Sol atraviesa más atmósfera
antes de llegar a la superficie de la tierra. Asimismo,
cuando llega al planeta, esta energía se expande
en una superficie mayor.

sábado, 16 de mayo de 2009

UN GRAN ESPACIO PARA TODOS

Bienvenidos a todos a este Gran Espacio de Cultura del Agua, en él no sólo podrán encontrar las actividades que realizamos, sino un gran número de artículos de intérés para todos, de antemano agradecemos a cada una de las personas que nos han impulsado cada día para la creación de nuevos spaces in the internet, un agradecimiento especial al Arq. Nicolas y al Ing. Abel, compañeros de trabajo y que han sido forjadores de una gran fuerza y conocimientos para la creación de novedades en materia de Agua, Medio Ambiente, Marketing, Imágen, Coaching, etc.

Gracias a todos los amigos que nos han apoyado en nuestras páginas alternas:

www.youtube.com/piedracubicaver
www.metroflog.com/culturadelaguatux

Y ahora en la creación de este Blog, estamos seguros que tendremos el éxito que deseamos.

Gracias a todos nuevamente y reciban un cordial saludo y mis mejores deseos.

Su amiga y servidora.
L.C. Luz García Estrada
Cel.- 2871025066
Mail.- gael2004_130@hotmail.com
Mail.- culturadelaguatux@hotmail.com